吕凉，山东人，1957年在北京出生，1978年考入上海戏剧学院表演系，毕业后主要在话剧舞台上发挥他的表演才能。吕凉的话剧作品很多，有1987年的《自烹》，在《自烹》中饰演易牙一角，之后的差不多20年的时间里，他又出演了《留守女士》、《归来兮》、《卡布其诺的咸味》等多部话剧。
话剧《留守女士》更是值得吕凉骄傲的一部话剧作品，在90年代，人们为了看他的这部话剧，更加努力地工作挣钱买门票。
吕凉的妻子宋忆宁是他的同班同学，夫妻两人都不喜欢浪漫，可他们的生活却处处充满浪漫的气息。拍戏在外地的吕凉，会一天和妻子宋忆宁通好几通电话，通话内容不外乎一些平常人家的问候”你在做什么“”吃饭了吗“，看似平常的生活，其实很甜蜜。
20多年的戏剧付出，吕凉也收获了不少奖项，有中国戏剧”梅花奖“，还有“佐临话剧艺术奖”等等。