作为一名朴实的农民，李羚当年能够偶遇到当上演员，实在是缘分，当李羚从大连来到了北京之后，李羚因为出色的外表条件，李羚考入到了中央是演话剧院，李羚在话剧院中有有不断的拍摄话剧，在话剧界，李羚是具有划时代 意义的知名美女明星，当李羚成功转型为荧幕明星之后，李羚更加是多部电影电视剧的女主角。
李羚是大家心目中的知名美女身份，当年因为来到北京的李羚，举目无亲，甚至孤独的李羚一个人顶住了压力，考入了中央实验话剧院。
李羚在话剧院中，有拍摄过话剧《未来在召唤》之后，因为李羚出色的演技，李羚开始被电影导演相中，出演电影电视剧了。
李羚拥有很多的知名代表作，如《陌生的朋友》《16号病房》《最后一个皇妃》《上海一家人》等，李羚还屡次获奖。