蒋勤勤毕业于北京电影学院，从学校毕业之后来到湖南工作，92年的时候蒋勤勤出演了自己的处女座，由于十分的水灵，因此取名叫做水灵，随后又被琼瑶相中出演了很多的琼瑶电视剧，不过2006年是蒋勤勤的转折点，这一年蒋勤勤出演了乔家大院也遇到了自己的真命天子
2006年的时候蒋勤勤已经十分的出名了，但是还是出演了大型电视剧乔家大院，蒋勤勤通过这个电视剧获得国内很多的大奖
同时蒋勤勤也通过这个电视剧认识了老公陈建斌，当时的陈建斌是乔家大院的男主角，两个人也通过电视剧日久生情;
但是当时的陈建斌已经结婚，蒋勤勤被很多人叫做是小三，好在陈建斌快刀斩乱麻和前妻离婚之后迅速和蒋勤勤结婚，两个人婚后很低调