程愫曾经没有想过会加入南京前线文工团，但是因为傅程鹏当年在母校的招生中相遇了，程愫也就傻乎乎地跟随着傅程鹏的脚步加入了南京前线文工团了，不过发展也不赖的程愫，除了拥有一班忠实的粉丝之外，程愫还收获了自己的爱情哦，更多关于程愫的资料还有程愫的真实年龄，继续看下去吧！
从1997年开始就开始出演话剧的程愫，在话剧中也拍摄过很多经典的作品，包括《虎踞钟山》就获得了多个重量级的奖项。
后来得到机会转战大银幕之后的程愫，首部电视剧就是《DA师》还有《狼烟》，因为在电视剧中是大队长的角色，而程愫的军人形象也在观众的心目中留下了深刻的印象。
现年已经39岁的程愫，虽然真实年龄与程愫的外貌素质不是太相像，那只是因为程愫保养得比较好哦，完全看不出程愫已经是快40岁的人了。